【老菜脯綠豆雞湯】小滿節氣燉湯
描述
綠豆能清熱降火氣
改善食慾不振並促進食慾
還能降血脂，減少血管壁壓力，
降低體內的壞膽固醇
老菜脯的也同樣能促進食慾
與綠豆一起燉煮養生又消暑
步驟
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雞肉滾水汆燙，去除血水和雜質
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準備鍋子，放入老菜脯、雞肉、綠豆、紅棗、和水2000cc
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電鍋外鍋加入兩杯水，按下開關，蓋上鍋蓋
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打開鍋蓋，嚐鹹度，一道美味料理即可上桌
小撇步
1.綠豆性涼，女性生理期食用容易加重經痛及生理期的不適
2.挑選綠豆顏色要看起來舒服，翠綠色的即可
3.綠豆容易受潮，受潮可能會出現發芽的情況📌老菜脯哪裡買？ 現貨供應中
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