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Belle
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豆豉鯛魚

描述

無油煙電鍋料理,透過蒸煮的方式釋放鯛魚與豆豉的美味。

26 說讚 2 留言

食材

步驟

  • 鯛魚250公克,切成4小塊
250g sea bream, cut into 4 small pieces

    鯛魚250公克,切成4小塊 250g sea bream, cut into 4 small pieces

  • 乾豆豉20公克,用米酒浸泡
20g dried tempeh, soaked in rice wine

    乾豆豉20公克,用米酒浸泡 20g dried tempeh, soaked in rice wine

  • 嫩薑20公克,切絲
20g young ginger, shredded

    20公克,切絲 20g young ginger, shredded

  • 蒜頭20公克切末
20g garlic chopped

    頭20公克切末 20g garlic chopped

  • 準備15公克的蔥花
Prepare 15 grams chopped green onion

    準備15公克的花 Prepare 15 grams chopped green onion

  • 將嫩薑絲排在盤底
Arrange the shredded ginger on the bottom of the plate

    將嫩絲排在盤底 Arrange the shredded ginger on the bottom of the plate

  • 將魚片舖在嫩薑絲上
Spread the fish fillets on the young ginger shreds

    將魚片舖在嫩絲上 Spread the fish fillets on the young ginger shreds

  • 灑上浸泡過米酒的豆豉
Sprinkle with tempeh soaked in rice wine

    灑上浸泡過米酒的豆豉 Sprinkle with tempeh soaked in rice wine

  • 再撒上蒜末
Sprinkle with minced garlic

    再撒上末 Sprinkle with minced garlic

  • 淋上1小匙浸泡過豆豉的米酒
Drizzle 1 tsp rice wine soaked in tempeh

    淋上1小匙浸泡過豆豉的米酒 Drizzle 1 tsp rice wine soaked in tempeh

  • 沿著盤緣加入5大匙水
Add 5 tablespoons of water along the rim

    沿著盤緣加入5大匙水 Add 5 tablespoons of water along the rim

  • 電鍋外鍋倒1杯水,將鯛魚片放倒蒸架上,蓋上鍋蓋,壓下開關
Pour 1 cup of water into the outer pot, put the sea bream fillets on the steaming rack, and press the switch

    電鍋外鍋倒1杯水,將鯛魚片放倒蒸架上,蓋上鍋蓋,壓下開關 Pour 1 cup of water into the outer pot, put the sea bream fillets on the steaming rack, and press the switch

  • 蒸煮10分鐘後,掀開鍋蓋,淋入1小匙味醂調味
After steaming for 10 minutes, lift the lid and pour in 1 teaspoon of mirin to taste

    蒸煮10分鐘後,掀開鍋蓋,淋入1小匙味醂調味 After steaming for 10 minutes, lift the lid and pour in 1 teaspoon of mirin to taste

  • 再撒上蔥花
Sprinkle with chopped green onion

    再撒上花 Sprinkle with chopped green onion

  • 蓋上鍋蓋,繼續蒸煮至開關跳起後,再燜5分鐘
Cover the pot and continue to cook until the switch jumps, then simmer for another 5 minutes

    蓋上鍋蓋,繼續蒸煮至開關跳起後,再燜5分鐘 Cover the pot and continue to cook until the switch jumps, then simmer for another 5 minutes

  • 蒸煮完成,從電鍋將豆豉鯛魚取出~完成!
After the steaming is complete, take out the sea bream with black bean sauce from the electric pot~ Done!

    蒸煮完成,從電鍋將豆豉鯛魚取出~完成! After the steaming is complete, take out the sea bream with black bean sauce from the electric pot~ Done!

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Belle 139 食譜 928 粉絲

小時候姐姐買了一本傅培梅食譜,裡面記載的實務做法吸引著我。 假日我總是列好清單,請媽媽幫我買食材,那天廚房就是我的天下。 開始工作後,有能力買了烤箱,開始玩烘焙。 喜歡煮,喜歡把簡單的食材轉化為一道道的美食,更喜歡身邊的人吃東西開心滿足的表情。

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留言

共 2 則
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  • Meg Ryan
    Meg Ryan

    Ok,謝謝您!

  • Meg Ryan
    Meg Ryan

    你好,不能喝酒的話,米酒可以不放還是說有其他替代品呢?

    米酒主要是去腥及增添香氣。 可以不放,改成以~少許青蔥及薑絲,倒入少量水,用手搓揉讓薑絲及蔥的香氣與水混合,之後以這蔥薑水(保留蔥及薑)醃漬魚肉10-15分鐘,這樣一樣可以去腥,且讓蔥薑的香氣更深入魚肉中。 豆豉部分就以水浸泡即可。

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