百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
♡Chen Angel♡
444 食譜 1,039 粉絲

❤️ 青龍炒雞柳 ❤️

❤️ 青龍炒雞柳 ❤️

描述

青龍 蒂根拔短 整條泡水洗淨,雞胸切塊改切條狀、黑豆鼓沖洗一下、蒜頭拍碎切小塊、朝天椒切小段

倒少許油 雞柳煎到2面金黃,蒜末、黑豆鼓、朝天椒 一塊炒、青龍 +少許水炒軟即可

18 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 青龍 蒂根拔短 整條泡水洗淨,雞胸切塊改切條狀、黑豆鼓沖洗一下、蒜頭拍碎切小塊、朝天椒切小段

倒少許油 雞柳煎到2面金黃,蒜末、黑豆鼓、朝天椒 一塊炒、青龍 +少許水炒軟即可

    青龍 蒂根拔短 整條泡水洗淨,雞胸切塊改切條狀、黑豆鼓沖洗一下、頭拍碎切小塊、朝天椒切小段 倒少許油 雞柳煎到2面金黃,末、黑豆鼓、朝天椒 一塊炒、青龍 +少許水炒軟即可

小撇步

黑豆鼓 本來就有鹹、不用再加鹽

7,758 瀏覽
avatar
♡Chen Angel♡ 444 食譜 1,039 粉絲

❤️

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 蒸蛋 雞蛋豆腐 粽子 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 炒麵 雞湯 酸辣湯 娃娃菜 台式泡菜 四季豆 南瓜 打拋豬 排骨 馬鈴薯 番茄炒蛋 雞肉 糖醋排骨 菠菜 家常菜 白菜滷 杏鮑菇 玉米濃湯 茄子 三杯雞 湯麵 雞胸肉 餅乾 義大利麵 鮭魚 竹筍 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 櫛瓜 小黃瓜 早餐 豆腐 蕃茄燉牛肉 炒飯 低脂高蛋白 高麗菜 番茄 香菇雞湯 花椰菜 滷肉 金針菇 糖葫蘆