豬蹄煮試所 27 食譜 210 粉絲 追蹤 羅宋湯 描述 感冒第二天,煮得是羅宋湯,因喉嚨不舒服不想吃太濃郁故將牛腩改成牛腱,加上多種蔬菜的鮮甜,元氣十足。 95 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 90 分鐘 食材 牛腱 1條 高麗菜 1顆 洋蔥 2顆 大蒜 2瓣 番茄罐頭 1罐 番茄醬 5大匙 鹽 2小匙 糖 2小匙 水 500c.c 步驟 準備好食材,牛腩切塊、高麗菜洗淨切片、洋蔥切片、馬鈴薯削皮滾刀切塊,馬鈴薯切大一點避免燉煮時不見。 鍋中加點橄欖油,將大蒜與牛腩煎到兩面金黃色後夾起牛腩備用。 不要洗鍋直接下洋蔥拌炒一下直到香味出來。 再加入馬鈴薯拌炒。 加入番茄醬、鹽、糖、番茄罐頭,拌炒一會再加入水。 加入牛腩,大火煮滾撈起浮渣後蓋上蓋子轉最小火煮30分鐘。 30分鐘後加入高麗菜再蓋上蓋子繼續用小火再煮30分鐘。 嚐嚐味道,用鹽巴或糖調整,最後端上桌與皮塔餅沾著吃,好溫暖呀~ 小撇步 1.我用的罐頭是好市多的無調味番茄罐頭,非常方便。 2.若用牛腩會更濃更香但也比較油,端看個人喜好選用唷。 1.4 萬 瀏覽 2022/10/31 發表