海鮮蔬菜煎餅泡麵

簡單煮
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描述

今天的海鮮蔬菜煎餅泡麵,飽足感十足,原來煎餅成份有魚漿(魚肉)、魷魚、紅蘿蔔、洋蔥、韭菜等蔬菜,一份煎餅就有3.4g蛋白質,可單獨煎完當點心或加入湯麵裡,簡單料理就是美味的一餐,韓國魷魚蔬菜煎餅真是美味營養又方便。

份量

1 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 食材:
冷凍韓國魷魚蔬菜煎餅4份(不需解凍直接料理)
泡菜約30g
蔥2根切蔥花
泡麵1份

    食材: 冷凍韓國魷魚蔬菜煎餅4份(不需解凍直接料理) 泡菜約30g 蔥2根切蔥花 泡麵1份

  • 平底鍋熱鍋,加約10ml油,放入煎餅,小火煎2分鐘

    平底鍋熱鍋,加約10ml油,放入煎餅,小火煎2分鐘

  • 煎餅翻面,再煎2分鐘

    煎餅翻面,再煎2分鐘

  • 煎餅完成了,好香喔!

    煎餅完成了,好香喔!

  • 煎好的4份煎餅先對半切,取一湯碗,放入泡麵、泡菜、煎餅、一半的蔥花及調味料,再加300ml冷開水,將湯碗放入電鍋,外鍋加1/3米杯水,約煮10分鐘,電鍋開關跳起,加入剩下的蔥花就完成了

    煎好的4份煎餅先對半切,取一湯碗,放入泡麵、泡菜、煎餅、一半的蔥花及調味料,再加300ml冷開水,將湯碗放入電鍋,外鍋加1/3米杯水,約煮10分鐘,電鍋開關跳起,加入剩下的蔥花就完成了

  • 海鮮蔬菜煎餅加泡菜蠻對味的,湯頭也很棒,好吃!

    海鮮蔬菜煎餅加泡菜蠻對味的,湯頭也很棒,好吃!

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