百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Laura
33 食譜 124 粉絲

清蒸金目鱸魚排(簡單通用版)

清蒸金目鱸魚排(簡單通用版)

描述

在餐廳吃清蒸魚,往往會加蠔油、醬油,淋油,或是蒸魚醬等調味,反而失去原本清蒸的烹調方式就是希望品嚐食物鮮美風味的目的。在剛開始學做菜的時候,婆婆傳授給我這個簡單通用的蒸魚方法,也適用在其他的鮮魚食材,例如:鯛魚片/排、鱈魚排、土魠魚輪切⋯等等,非常好上手!

39 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • [備料]薑切片鋪在蒸盤(蒸魚會有湯汁建議使用有深度瓷盤)上,蔥(1枝)切段備用,魚排雙面均勻灑上一點點鹽巴(不需要太多)靜置約15分鐘。

    [備料]切片鋪在蒸盤(蒸魚會有湯汁建議使用有深度瓷盤)上,(1枝)切段備用,魚排雙面均勻灑上一點點鹽巴(不需要太多)靜置約15分鐘。

  • 將金目鱸魚排放在薑片上面,再將蔥段放在魚排上面。

    將金目鱸魚排放在片上面,再將段放在魚排上面。

  • 使用寬口鍋子(個人使用炒鍋),放入水及蒸架,蓋上鍋蓋,用中大火煮到蒸汽冒出來。

  • 將金目鱸魚排連同所有食材及蒸盤放入鍋子內蒸架上,蓋上鍋蓋轉中火蒸煮約10分鐘即可關火。

  • 關火後先不要馬上打開鍋蓋,讓魚排在鍋子內燜個大約2-3分鐘,就可以起鍋享用囉!

    關火後先不要馬上打開鍋蓋,讓魚排在鍋子內燜個大約2-3分鐘,就可以起鍋享用囉!

小撇步

1. 金目鱸魚排建議採購300公克(比較大)規格,吃起來肉厚有彈性。
2. 使用大同電鍋,外鍋半杯水,蒸盤直接放入電鍋,壓下電源鍵即可(時間約15分鐘)。*鍋子蒸較好吃。
3. 如果有另外煮湯,可以將蒸好的魚排湯汁倒入湯內,絕對可以大大提升湯頭的鮮味!
4. 鹽巴有助於帶出魚肉鮮甜的滋味但是不需要太多,如果想吃重一點口味,可以把薑及蔥的份量增加(加倍)即可,薑除了鋪底也可以貼放在魚排上再放蔥段。

1.1 萬 瀏覽
avatar
Laura 33 食譜 124 粉絲

崇尚原型食物,少調味,加入創意,就能吃得好又健康。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 白菜滷 娃娃菜 香菇雞湯 竹筍 杏鮑菇 瓜仔肉 金針菇 南瓜 高麗菜 酸辣湯 番茄 三杯雞 花椰菜 菠菜 豆腐 糖葫蘆 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 早餐 排骨 四季豆 餅乾 蒸蛋 打拋豬 茄子 雞肉 麻婆豆腐 番茄炒蛋 家常菜 炒飯 高麗菜飯 炒麵 台式泡菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯 鮭魚 湯麵 滷肉 雞湯 櫛瓜 義大利麵 雞胸肉 地瓜 小黃瓜 粽子