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小鹿愛吃荔枝
10 食譜 40 粉絲

涼拌酪梨秋葵

涼拌酪梨秋葵
39 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 酪梨對半切開,再切成丁,放入盤中。

  • 秋葵抹鹽搓掉絨毛後,放入滾水中,川燙一分鐘撈起,待涼後切成星星的段狀,放入盤中。

  • 番茄對半切開,放入盤中。

  • 簡單粗暴的涼拌菜完成。 可以先做好,放入冰箱,要吃之前,淋上喜歡的醬料。 如:芝麻醬、沙拉醬、頭醬油、芥末醬油⋯都很好吃喔😋!

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