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葉子
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鳳梨多多

鳳梨多多

描述

多多的香味,搭配蔬菜水果,打成果汁,好喝又營養。
鳳梨可抗發炎,改善高血壓。
鳳梨含有鎂、銅、維生素b6等,這些對骨骼健康、免疫力、傷口修復都有幫助。
番茄有助眠功效,睡前吃,可改善睡眠狀況。
番茄含大量茄紅素,可預防壞膽固醇的氧化,避免血管硬化、堵塞。

3 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材

    準備食材

  • 鳳梨洗淨去皮切小塊
牛番茄洗淨去蒂切小塊

    鳳梨洗淨去皮切小塊 牛番茄洗淨去蒂切小塊

  • 放入果汁機,打勻

    放入果汁機,打勻

  • 營養好喝的飲品,完成

    營養好喝的飲品,完成

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