鹹蛋炒秋葵
描述
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買了2種秋葵，黃秋葵、紅秋葵，秋葵可以幫助腸胃蠕動、降三高，紅秋葵還有豐富花青素
步驟
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1、秋葵洗淨、切段 2、鹹蛋將蛋白、蛋黃分開切碎
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少許油將蛋黃炒至起泡，再放蒜末、
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秋葵翻炒，加米酒、胡椒粉，翻炒至秋葵熟透
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最後拌入蛋白、辣椒即可
浦維老師的料理廚房
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