百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
幸福房角石
12 食譜 44 粉絲

低醣健康料理-迷迭香海鮮豆渣餅(無敷質)

低醣健康料理-迷迭香海鮮豆渣餅(無敷質)

描述

你是不是也常常覺得疲憊,或是動不動就拉肚子或是便秘,這些暗示你的身體處於慢性發炎的狀態。「慢性食物過敏」不只是皮膚、眼睛癢等症狀,更可能導致腸胃功能不佳,所以,有些人明明健康檢查腸胃都沒有問題,卻有腸躁症、便秘等問題。麩質過敏就得一輩子忌口嗎 ? https://heho.com.tw/archives/89101

13 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 小編花園種了些迷迭香。

    小編花園種了些迷迭香。

  • 牆角也長了紫蘇。

    牆角也長了紫蘇

  • 備用。

    備用。

  • 所有材料混勻。

    所有材料混勻。

  • 所有材料混勻,一匙一匙入鍋煎。

    所有材料混勻,一匙一匙入鍋煎。

  • 本次配方可完成6-10小片。

    本次配方可完成6-10小片。

小撇步

蝦子切片去泥比較漂亮喔!

5,687 瀏覽
avatar
幸福房角石 12 食譜 44 粉絲

「幸福房角石」是幾位嚮往幸福的女人一起打造的家,我們堅持用美好的「用心」作為根基,讓愛家人從每日三餐出發,餐餐都貼近職業婦女對家人照顧的生活理想。除了在健康與美味的飲食創作中找到對「家」的真意,「幸福房角石」希望透過健康的餐飲讓職業婦女可以很從容地享受、變化我們所提供的食譜、餐點,縮短您在廚房烹煮的時間,多與家人聊聊天、唱唱歌,這就是「幸福房角石」對家的期許。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 高麗菜飯 雞湯 糖葫蘆 香菇雞湯 打拋豬 馬鈴薯 滷肉 酸辣湯 玉米濃湯 南瓜 杏鮑菇 小黃瓜 糖醋排骨 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 義大利麵 番茄 蕃茄燉牛肉 湯麵 菠菜 雞肉 排骨 雞胸肉 四季豆 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 茄子 蒸蛋 瓜仔肉 竹筍 三杯雞 炒麵 炒飯 早餐 番茄炒蛋 麻婆豆腐 台式泡菜 豆腐 鮭魚 低脂高蛋白 餅乾 花椰菜 高麗菜 地瓜 粽子 櫛瓜 金針菇 白菜滷