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嘉嘉食記
51 食譜 147 粉絲

南瓜海鮮豆腐煲

南瓜海鮮豆腐煲

時間

30 分鐘

食材

調味

步驟

  • 南瓜去皮切小塊,豆腐切塊

    南瓜去皮切小塊,豆腐切塊

  • 蝦子剝殼切塊,蟹肉棒切塊

    蝦子剝殼切塊,蟹肉棒切塊

  • 中卷洗乾淨切大塊(因為煮熟會縮小)

    中卷洗乾淨切大塊(因為煮熟會縮小)

  • 先熱鍋冷油下南瓜拌炒,再加水煨

    先熱鍋冷油下南瓜拌炒,再加水煨

  • 南瓜軟了之後下所有海鮮跟豆腐拌炒至熟,調味就好囉!

    南瓜軟了之後下所有海鮮跟豆腐拌炒至熟,調味就好囉!

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嘉嘉食記 51 食譜 147 粉絲

不定時更新☺️211餐盤減肥中 家常菜~便當菜~冰箱有什麼煮什麼❤️

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