【老菜脯南瓜排骨湯】湯頭鮮甜醇郁
描述
有句俗諺這樣說「小暑大暑，上蒸下煮」，意味著小暑天氣炎熱，大暑天氣酷熱。大家千萬要忍住！冰冷飲食、冷水澡切記要適當，飲食盡量清淡、多吃消暑退火的食材，例如薏仁水、綠豆湯、仙草等。飯後來碗湯，幸福又滿足！南瓜有相當豐富的維生素、營養，可以抗氧化、增強免疫、護眼助減肥，台灣一年四季都產南瓜、品種不一樣！大家可以選擇自己喜歡的南瓜喔！跟老菜脯、紅蘿蔔一起煮湯，湯頭非常鮮甜、清爽，很適合夏天！
份量
4
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