百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
藍熏
139 食譜 216 粉絲

藍家小館-冬瓜香菇燜雞

藍家小館-冬瓜香菇燜雞
11 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

調味

步驟

  • 1.先將帶骨雞腿及香菇,洗淨備用

2.香菇對切

3.將燜煮的醬料調勻

4.中火冷鍋下薑絲,先爆香

5.先下香菇,香菇出水後,再下冬瓜,冬瓜約翻炒2-3分鐘,就可以下雞腿肉。

6.最後下將備妥醬料下鍋,蓋過燜煮,將雞肉燜熟,冬瓜也都軟了,就可以起鍋。

    1.先將帶骨雞腿及香菇,洗淨備用 2.香菇對切 3.將燜煮的醬料調勻 4.中火冷鍋下絲,先爆香 5.先下香菇香菇出水後,再下冬瓜冬瓜約翻炒2-3分鐘,就可以下雞腿肉。 6.最後下將備妥醬料下鍋,蓋過燜煮,將雞肉燜熟,冬瓜也都軟了,就可以起鍋。

4,877 瀏覽
avatar
藍熏 139 食譜 216 粉絲

為了老公跟小孩到的健康的 老公喜歡健身 所以攝取蛋白質 需要多一點 幫小孩體重管理 所以 我很喜歡料理 因為減少外食 才能少鈉 少糖(醣) 不喜歡太複雜的食材 買到什麼菜 就煮什麼 最愛料理的食材 豆腐 菇類 小黃瓜 根莖類 蔬菜 喜歡簡單料理 不愛過度調味 只有自己煮 才能 在用油上 調味上 能夠自己控制 希望用最簡單的調味 提煉出食材的原味 才能吃出健康 簡單即是最好

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 打拋豬 瓜仔肉 台式泡菜 四季豆 炒麵 雞肉 三杯雞 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 豆腐 高麗菜飯 麻婆豆腐 番茄炒蛋 玉米濃湯 早餐 雞胸肉 蒸蛋 櫛瓜 竹筍 低脂高蛋白 糖醋排骨 番茄 糖葫蘆 花椰菜 滷肉 餅乾 菠菜 炒飯 地瓜 義大利麵 白菜滷 鮭魚 小黃瓜 南瓜 高麗菜 粽子 酸辣湯 家常菜 湯麵 馬鈴薯 香菇雞湯 娃娃菜 雞蛋豆腐 雞湯 杏鮑菇 茄子 金針菇 排骨