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YunJun
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《烤輕食》

《烤輕食》

描述

太晚不想吃負擔太重可以選擇這種烤輕食

(我是使用水波爐烘烤,也可以使用烤箱,氣炸鍋,氣炸烤箱等來做這道料理)

5 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 1.將蔬菜類切成自行喜歡的塊狀
平均鋪上烤盤

2.灑上胡椒鹽和好市多雞肉粉(依自行的喜好灑)

    1.將蔬菜類切成自行喜歡的塊狀 平均鋪上烤盤 2.灑上胡椒鹽和好市多雞肉粉(依自行的喜好灑)

  • 將牛排切丁撒胡椒鹽
(也可用海鹽。玫瑰鹽等)
後均勻平鋪在蔬菜上

(牛排不一定要嫩煎,一樣自行喜歡的就可)

ps.可以利用處理食材預熱烤箱

    將牛排切丁撒胡椒鹽 (也可用海鹽。玫瑰鹽等) 後均勻平鋪在蔬菜上 (牛排不一定要嫩煎,一樣自行喜歡的就可) ps.可以利用處理食材預熱烤箱

  • 整盤放入水波爐烘烤
(我是選擇水波爐內建五彩烤蔬菜沙拉)

烤好就可以拿出來享用美食啦~🤤

(拿出來小心燙喔~)

    整盤放入水波爐烘烤 (我是選擇水波爐內建五彩烤蔬菜沙拉) 烤好就可以拿出來享用美食啦~🤤 (拿出來小心燙喔~)

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YunJun 53 食譜 169 粉絲

有時會突發奇想出食譜😆 或者摸索出食譜 但是煮好了, 改天要煮就可能忘了當初怎麼煮 所以就這樣誕生了,我的食譜 還可以與大家分享交流~

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