百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
湘湘素食
200 食譜 1,894 粉絲

素食常用調味料

素食常用調味料

描述

#家中常用調味料
常有人問全素的我都怎麼調味?
其實我都很隨性的下,偶爾懶的話,就是一大碗彩虹的「豆蔬菇拌菜」煮熟,然後拌入喜歡的辣椒醬完成
平常料理常用的調味料,也大部分都是義式香料的乾料為主,沒有五辛和看不懂的配方,就單純是原型食材,之前有某廠商想寄整組調味料與我分享,我說謝謝你的支持,我自己有在用的我就直接分享,把機會讓給別人☺️這篇給有興趣的人參考,喜歡的話也都能自由搭配喔!

#湘湘素食

32 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 👧湘湘調味區:
🧂偽起司粉:生腰果、營養酵母
🧂素味精:乾香菇、昆布
🧂高湯:乾香菇、昆布、水
🧂每天加入綠拿鐵:奇亞籽、亞麻仁籽、純素蛋白粉

🔺此篇連結
https://www.facebook.com/1412018535/posts/10221074297873069/?d=n

    👧湘湘調味區: 🧂偽起司粉:生腰果、營養酵母 🧂素味精:乾香菇、昆布 🧂高湯:乾香菇、昆布、水 🧂每天加入綠拿鐵:奇亞籽、亞麻仁籽、純素蛋白粉 🔺此篇連結 https://www.facebook.com/1412018535/posts/10221074297873069/?d=n

  • 🧂每天加入豆穀漿:抹茶粉、綠茶粉
🧂薑黃粉就是要搭配黑胡椒,幫助吸收
🧂黑鹽:超搭各式豆製品,味道很像偽蛋(鹽的用量也很少,所以常用玫瑰鹽)
🧂七味粉:什麼都要來撒一點
🧂洋車前子:素蛋液、健康勾芡

    🧂每天加入豆穀漿:抹茶粉、綠茶粉 🧂黃粉就是要搭配黑胡椒,幫助吸收 🧂黑鹽:超搭各式豆製品,味道很像偽蛋(鹽的用量也很少,所以常用玫瑰鹽) 🧂七味粉:什麼都要來撒一點 🧂洋車前子:素蛋液、健康勾芡

  • 🧂糖和醬油:我的料理幾乎沒在用,有也用很久用不完,家裡尚有椰子花糖、赤藻糖醇
🧂純素蛋白粉:我買單純無調味無其他添加物
🧂鷹嘴豆粉:取代麵粉
🧂岩石落下辣椒醬、雲南辣椒醬、里仁冷凍香椿醬:我和老爺很愛的調味料

    🧂糖和醬油:我的料理幾乎沒在用,有也用很久用不完,家裡尚有椰子花糖、赤藻糖醇 🧂純素蛋白粉:我買單純無調味無其他添加物 🧂鷹嘴豆粉:取代麵粉 🧂岩石落下辣椒醬、雲南辣椒醬、里仁冷凍香椿醬:我和老爺很愛的調味料

小撇步

🔺此篇連結
https://www.facebook.com/1412018535/posts/10221074297873069/?d=n

1.2 萬 瀏覽
avatar
湘湘素食 200 食譜 1,894 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • Musaka
    Musaka

    很有意思,謝謝分享! 請問偽起司粉的成分是什麼? 不知道要去哪裡買。。。

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 排骨 茄子 馬鈴薯 花椰菜 雞蛋豆腐 打拋豬 金針菇 台式泡菜 雞胸肉 竹筍 三杯雞 菠菜 湯麵 瓜仔肉 番茄 櫛瓜 雞肉 鮭魚 玉米濃湯 高麗菜 早餐 滷肉 四季豆 地瓜 炒麵 糖葫蘆 南瓜 豆腐 香菇雞湯 糖醋排骨 酸辣湯 義大利麵 高麗菜飯 蒸蛋 番茄炒蛋 粽子 小黃瓜 餅乾 白菜滷 炒飯 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 雞湯 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 家常菜 娃娃菜