大醬燉蔬菜 佐天貝 蔬食天貝 100 食譜 149 粉絲 追蹤 8 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 蔬食的 韓式大醬 綜合蔬菜 天貝: 是有機黃豆＋米＋有機三色黎麥 發酵而成 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 茄子 一根 馬鈴薯 一個 小玉米 數根 紅蘿蔔 適量 栗子南瓜 適量 天貝 3片 步驟 將食材 切成適當大小 天貝先煎香起鍋 其它食材下鍋 與大醬一起燉煮 加入一碗水 煮到茄子軟爛 半融化 馬鈴薯熟軟 加入天貝一起燉煮收湯即可 1,364 瀏覽 2022/05/06 發表
