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Vera’s fork
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[減脂好朋友]優格馬鈴薯蛋沙拉

[減脂好朋友]優格馬鈴薯蛋沙拉

描述

來自媽咪的手藝❤️

73 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 馬鈴薯紅蘿蔔刨掉外皮,切成丁塊,用電鍋蒸熟。(可以把馬鈴薯蒸兩次,壓碎成泥狀)

  • 小黃瓜🥒用鹽巴醃漬,把多餘的水倒掉。

  • 將所有的備料的攪拌在一起!

    將所有的備料的攪拌在一起!

  • 把優格(半罐)、美乃滋加入,攪拌均勻。

    把優格(半罐)、美乃滋加入,攪拌均勻。

  • 最後撒上胡椒粉即可~~~\(≧▽≦)/

    最後撒上胡椒粉即可~~~\(≧▽≦)/

小撇步

放在吐司上,即可變成馬鈴薯蛋沙拉!超好吃!大推🥰❤️

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