Shiyo Wu 14 食譜 35 粉絲 追蹤 大黑干玉蝦燒 描述 這道料理不花時間10分鐘快速上桌 不僅方便帶便當也是下酒的好菜 蛋白質絕對滿滿滿 減肥的人只要燙個青菜 營養滿點 料理新手馬上一學就會 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 市售玉米 一包 大黑干 一包四個 蝦仁 20隻 干貝XO醬 一大匙 雞粉 一小匙 鹽 一小匙 步驟 油鍋裡放入大黑干(切丁) 加熱翻炒後依序放入蝦仁、玉米 大概炒5-6分鐘後 放入干貝XO醬、雞粉、鹽 醬汁微微收乾後即可擺盤端上桌 小撇步 冷凍蝦仁、冷凍玉米 都不需要事先解凍 直接拿來炒也沒問題喔 1,868 瀏覽 2022/03/28 發表