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Vera’s fork
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[零失敗]時蔬炒冬粉 佐 香烤鱸魚

[零失敗]時蔬炒冬粉 佐 香烤鱸魚

描述

營養均衡的一餐🥰

7 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 鱸魚放入烤箱,時間約10分鐘。

  • 雞蛋用滷的:滷包和水用電鍋加熱一回,再輕輕敲破蛋殼,煮第二回。

蔬菜洗淨,切成3公分大小。

    雞蛋用滷的:滷包和水用電鍋加熱一回,再輕輕敲破蛋殼,煮第二回。 蔬菜洗淨,切成3公分大小。

  • 另外準備鍋子,大火把水煮滾,煮熟冬粉(約5分鐘),撈起。 接著煮蔬菜(約5分鐘),撈起。

  • 再來一個鍋子熱鍋,加奶油,放入時蔬與冬粉拌炒,約三分分鐘即可!

  • 完成

小撇步

可以加蒜片或灑一點胡椒粉增加風味!

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