百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蝸煮
336 食譜 770 粉絲

純素西湯篇|純素粟米濃湯 (附影片)

純素西湯篇|純素粟米濃湯 (附影片)

描述

純素湯, 之前我們有做過一款純素南瓜湯,
今次就做另一款給大家多一個選擇~~~

12 說讚

份量

4 人份

時間

180 分鐘

食材

粟米高湯
粟米濃湯

步驟

  • 詳細請查閱YouTube: https://youtu.be/YI-YqQo7byI

  • 先把 粟米 去掉外層, 摘下 粟米鬚 (保留煮高湯), 用刀把所有粟米粒切下來 (粟米芯保留煮高湯), 備用;

  • 洋蔥 切粒 和 京 (白色部份) 切片, 備用;

  • 準備湯鍋, 倒入冷水, 放入 粟米鬚, 粟米芯, 京 (綠色部份), 巴西利, 百里香 和 月桂葉, 開大火煮至沸騰, 之後轉小火濃縮至 1/2;

  • 先把 粟米高湯 過篩, 備用;

  • 準備湯鍋, 倒入適量的油, 中火燒熱後, 放入 洋蔥粒 炒至軟身(不上色), 放入 百里香 和 京片(白色部份) 炒至軟身(不上色), 放入 粟米粒 炒至軟身(不上色);

  • 當粟米粒 炒至軟身後(不上色), 倒入粟米高湯 和 豆奶, 放入 月桂葉, 先轉至大火煮至沸騰, 之後轉小火煮至剩下 1/2;

  • 當 粟米湯 煮至剩下 1/2, 關火, 先取出 月桂葉, 準備攪拌機, 把粟米湯攪碎成 粟米濃湯, 之後過篩, 備用;

  • 準備湯鍋, 倒入已過篩的 粟米濃湯, 先開大火煮至沸騰, 最後關火, 加入 鹽和黑椒粉 調味, 即可。 完成

小撇步

請訂閱以表支持🙇🙇🙇
Facebook: https://bit.ly/3cOnd1y

Instagram: https://bit.ly/3hli98v

Mewe: https://bit.ly/2LdbP7k

YouTube: https://bit.ly/3cVknYL

4,725 瀏覽
avatar
蝸煮 336 食譜 770 粉絲

小小廚房, 一樣能煮出各種美食~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: https://bit.ly/3cOnd1y Instagram: https://bit.ly/3hli98v Mewe: https://bit.ly/2LdbP7k YouTube: https://bit.ly/3cVknYL

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 炒麵 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 番茄 早餐 糖葫蘆 豆腐 酸辣湯 粽子 炒飯 低脂高蛋白 櫛瓜 馬鈴薯 鮭魚 雞胸肉 台式泡菜 義大利麵 地瓜 菠菜 糖醋排骨 打拋豬 高麗菜 高麗菜飯 南瓜 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 滷肉 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 家常菜 娃娃菜 雞湯 金針菇 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 白菜滷 麻婆豆腐 湯麵 四季豆 餅乾 小黃瓜 花椰菜 三杯雞 竹筍 茄子 杏鮑菇 雞肉