brunch♥雞肉菠菜三明治

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BRUNCH
輕食口感♥

食材
菠菜
適量
雞蛋
一顆
吐司
兩片
雞胸肉
手掌大
黑胡椒
少許
蒜頭
少許
醬油
適量
  • 1
    菠菜洗淨切段,用水燙熟,雞蛋也可以用水煮
  • 2
    以醬油醃一下雞肉,再用蒜拌炒一下
  • 3
    吐司烤過後,夾入上述的料撒上粗粒黑胡椒
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小撇步

菠菜若不先切成段,煮熟後會不好切
可以切短一點比較容易夾進吐司

2013/03/12 發表 5,365 瀏覽
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