brunch♥雞肉菠菜三明治

2013/03/12 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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BRUNCH
輕食口感♥

食材

菠菜 適量
雞蛋 一顆
吐司 兩片
雞胸肉 手掌大
黑胡椒 少許
蒜頭 少許
醬油 適量
  • 1 菠菜洗淨切段,用水燙熟,雞蛋也可以用水煮
  • 2 以醬油醃一下雞肉,再用蒜拌炒一下
  • 3 吐司烤過後,夾入上述的料撒上粗粒黑胡椒
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小撇步

菠菜若不先切成段,煮熟後會不好切
可以切短一點比較容易夾進吐司

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