黑木耳蘋果乳【柯媽媽の植物燕窩】


Komama
500 食譜 390 粉絲
66 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

An apple a day, keeps the doctor away,蘋果的營養和藥用價值,在此句諺語中可見一斑。

但每天拿著一顆蘋果單吃,似乎有點過於乏味,這時愛玩味的我們又突然靈光乍現,不如將蘋果與黑木耳養生露、鮮奶,一起用果汁機打成「黑木耳蘋果乳」來享用,這樣一來不但可以省去喀蘋果的時間,,二來還能為身體補充更多元的營養素,三來則可以讓不愛吃水果的小朋友,也搶著喝!

時間
5 分鐘
  • 1
    事先準備黑木耳養生露、蘋果與鮮乳這三項食材。
  • 2
    先把蘋果用清水洗淨,削除外皮後,再分切成適當的大小,放入果汁機中。
  • 3
    陸續將黑木耳養生露與鮮乳分別倒入至果汁機中,與分切成塊的蘋果混在一起。
  • 4
    用果汁機將所有的食材充分打碎、攪拌後,即可立即享用。
小撇步

部落格.http://tw.myblog.yahoo.com/komama-2006
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006
黑木耳養生露由柯媽媽費時24小時,將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖等口味,用耐心與細心來呵護每一鍋正在熬煮中的黑木耳養生露,讓每位朋友都能品味健康與養生的滋味!

2013/03/08 發表 2,659 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Komama
500 食譜 390 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

奇異果紅豆虎牌電子鍋壽司滷味芭樂3M真空保鮮盒洛神花鮑魚芋頭燒肉Bosch廚師機舒肥機芒果早午餐泡麵鑄鐵鍋南瓜濃湯水果臭豆腐奇亞籽棉花糖馬卡龍鳳梨減肥餐涼拌小黃瓜獅王洗碗精水波爐便當檸檬史雲生雞湯火龍果冰淇淋披薩枸杞飛利浦IH電子鍋迷迭香牛肉麵拉麵秋葵蛋捲蜂蜜WMF快力鍋壽喜燒微波爐素食百香果普格義大利麵醬鳳梨酥土豆

黑木耳蘋果乳【柯媽媽の植物燕窩】 An apple a day, keeps the doctor away,蘋果的營養和藥用價值,在此句諺語中可見一斑。 但每天拿著一顆蘋果單吃,似乎有點...