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黑木耳蘋果牛奶

黑木耳蘋果牛奶

描述

An apple a day, keeps the doctor away,蘋果的營養和藥用價值,在此句諺語中可見一斑。

但每天拿著一顆蘋果單吃,似乎有點過於乏味,這時愛玩味的我們又突然靈光乍現,不如將蘋果與黑木耳養生露、鮮奶,一起用果汁機打成「黑木耳蘋果牛奶」來享用,一來不但可以省去喀蘋果的時間,,二來還能為身體補充更多元的營養素,三來則可以讓不愛吃水果的小朋友,也搶著喝!

67 說讚

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 事先準備黑木耳養生露、蘋果與鮮乳這三項食材。

    事先準備黑木耳養生露、蘋果與鮮乳這三項食材。

  • 先把蘋果用清水洗淨,削除外皮後,再分切成適當的大小,放入果汁機中。

    先把蘋果用清水洗淨,削除外皮後,再分切成適當的大小,放入果汁機中。

  • 陸續將黑木耳養生露與鮮乳分別倒入至果汁機中,與分切成塊的蘋果混在一起。

    陸續將黑木耳養生露與鮮乳分別倒入至果汁機中,與分切成塊的蘋果混在一起。

  • 用果汁機將所有的食材充分打碎、攪拌後,即可立即享用。

    用果汁機將所有的食材充分打碎、攪拌後,即可立即享用。

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

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Komama 599 食譜 643 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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