湯水篇|四物湯 女性補藥 (附影片)

蝸煮
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描述

今天和大家分享的是女性補藥,
四物湯,
生理期後調理用

成品: 1 人
烹調時間: 45 分鐘

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 詳細請查閱YouTube: https://youtu.be/HosUHmrCCto

  • 雞腿去皮, 去脂肪, 備用;

  • 準備湯鍋, 倒入清水, 先放歸片、熟地片、川芎、白芍在水中, 開中火;

  • 30分鐘放入雞腿, 轉小火;

  • 15分鐘後關火, 即可。 完成

小撇步

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蝸煮 279 食譜 642 粉絲

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