百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
KOKO好食光
555 食譜 4,066 粉絲

地中海紅石榴珠寶盒沙拉

地中海紅石榴珠寶盒沙拉

描述

🥗宛若珠寶盒的貴氣沙拉🥗
紅石榴是一種高顏值的水果,撥開就像紅寶石,雖多汁但也多籽又沒啥太特別的味道…儘管不知道是在吃怎樣,至少江湖傳說可以抗氧化🤣 近日超市有進口,買來嚐鮮做成地中海風味沙拉,除了大量香草還加了別稱珍珠薏仁的小薏仁增加飽足感,又是紅寶石又是珍珠,形容為珠寶盒當之無愧
⬇︎歡迎追蹤,一起玩味好食光⬇︎
https://www.facebook.com/kokofoundit/

7 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 材料如圖。

    材料如圖。

  • 先來煮小薏仁:
掏洗後加水放入電鍋,外鍋加1馬克杯的水,蒸至跳起後,悶至熟軟。(用瓦斯爐水煮也可以,反正就是煮熟它)
📍這裡使用的是口感軟Q的小薏仁(洋薏仁、珍珠薏仁),不是四神湯裡那種可以消水腫的大薏仁😆

    先來煮小薏仁: 掏洗後加水放入電鍋,外鍋加1馬克杯的水,蒸至跳起後,悶至熟軟。(用瓦斯爐水煮也可以,反正就是煮熟它) 📍這裡使用的是口感軟Q的小薏仁(洋薏仁、珍珠薏仁),不是四神湯裡那種可以消水腫的大薏仁😆

  • 蒸小薏仁的同時來切菜:
青蔥切成蔥花,小黃瓜切迷你丁,薄荷和巴西利切碎,紅石榴把果肉取出備用。

    蒸小薏仁的同時來切菜: 青切成花,小黃瓜切迷你丁,薄荷和巴西利切碎,紅石榴把果肉取出備用。

  • 其實應該還要多加一味伊朗特產「石榴糖漿」但我沒買到,那就跟農家一樣自己瞎煮唄😆
取一半份量的石榴,放入篩網,下面墊個碗,用磨杵或湯匙壓出果汁。

    其實應該還要多加一味伊朗特產「石榴糖漿」但我沒買到,那就跟農家一樣自己瞎煮唄😆 取一半份量的石榴,放入篩網,下面墊個碗,用磨杵或湯匙壓出果汁。

  • 接著把石榴汁加糖煮到糖融化,放涼備用。

    接著把石榴汁加糖煮到糖融化,放涼備用。

  • 這裡發生了個小意外,我多加了巴薩米克醋膏,結果加熱就產生了謎樣的沉澱物…大家還是加糖就好,如果想要酸一點就加蘋果醋或檸檬汁,不要跟我一樣亂加🙈

    這裡發生了個小意外,我多加了巴薩米克醋膏,結果加熱就產生了謎樣的沉澱物…大家還是加糖就好,如果想要酸一點就加蘋果醋或檸檬汁,不要跟我一樣亂加🙈

  • 取一大碗,放入瀝乾水分的小薏仁、小黃瓜、紅石榴、薄荷、巴西和青蔥,淋上橄欖油、蘋果醋、剛剛煮好的石榴糖漿拌勻,最後用鹽和黑胡椒調味。

    取一大碗,放入瀝乾水分的小薏仁、小黃瓜、紅石榴、薄荷、巴西和青,淋上橄欖油、蘋果醋、剛剛煮好的石榴糖漿拌勻,最後用鹽和黑胡椒調味。

  • 盛盤後灑上略壓碎的開心果,淋上巴薩米克醋膏點綴。

    盛盤後灑上略壓碎的開心果,淋上巴薩米克醋膏點綴。

小撇步

🥗施主記得愛呷菜,更多蔬菜食譜:
http://kokofoundit.pixnet.net/blog/category/3662624
⬇︎更多分類食譜都在部落格裡兒⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎歡迎追蹤臉書,一起玩味好食光⬇︎
https://www.facebook.com/kokofoundit/

9,210 瀏覽
avatar
KOKO好食光 555 食譜 4,066 粉絲

沒在玩食物就是在畫畫的路上(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 💡關於我和作品們: https://j820330.wixsite.com/kokofoundit 📩料理、美術或教學相關合作,歡迎聯絡: [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 番茄炒蛋 粽子 義大利麵 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 酸辣湯 金針菇 雞蛋豆腐 南瓜 麻婆豆腐 湯麵 玉米濃湯 排骨 涼拌小黃瓜 白菜滷 高麗菜飯 炒飯 低脂高蛋白 地瓜 豆腐 菠菜 馬鈴薯 炒麵 蒸蛋 竹筍 三杯雞 餅乾 馬鈴薯燉肉 四季豆 番茄 滷肉 瓜仔肉 花椰菜 家常菜 打拋豬 高麗菜 糖醋排骨 香菇雞湯 杏鮑菇 雞湯 小黃瓜 台式泡菜 鮭魚 娃娃菜 雞肉 櫛瓜 早餐