蓮子薏仁清熱粥。電鍋

描述
#養心清熱安神
#大同電鍋
#30分
蓮子薏仁為主,可以依自己的喜好加綠豆或小米和燕麥。
我選擇加了蕎麥跟紅扁豆來搭配。
就像平常用電鍋煮飯一樣
燉好之後,根據你喜歡的軟度決定燜的時間
通常我都是搭配牛奶/無糖豆漿/豆奶,再加上玉米脆片/葡萄蔓越梅果乾/雜糧堅果粒
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#大同電鍋
#30分
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我選擇加了蕎麥跟紅扁豆來搭配。
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燉好之後,根據你喜歡的軟度決定燜的時間
通常我都是搭配牛奶/無糖豆漿/豆奶,再加上玉米脆片/葡萄蔓越梅果乾/雜糧堅果粒
C ʟ ᴀ ɪ ʀ ᴇ B ᴇ ᴀ ʀ🇹🇼客家台妹Tᴀɪ Mᴇɪ Taiwanese live in Hong Kong 🇭🇰 Finance girl 夾縫中求生存的金融勞工 勤儉持家的客家妹,在工作之餘 努力尋找,如何用洗最少碗的方式出ㄧ道好菜
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