三杯雞心
描述
雞心：1、養心。2、補血益氣。3、鎮定神經。
口感有彈性、但又不軟爛，很適合炒或烤之類的料理，
雞心富含脂肪，維持體溫和保護內臟；
提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。
富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力。
份量
4
人份
時間
10
分鐘
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