三杯雞心
描述
雞心：1、養心。2、補血益氣。3、鎮定神經。
口感有彈性、但又不軟爛，很適合炒或烤之類的料理，
雞心富含脂肪，維持體溫和保護內臟；
提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。
富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力。
份量
4
人份
時間
10
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
糖葫蘆 杏鮑菇 番茄 粽子 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 南瓜 金針菇 酸辣湯 高麗菜飯 三杯雞 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 滷肉 炒麵 低脂高蛋白 菠菜 餅乾 義大利麵 雞肉 湯 瓜仔肉 娃娃菜 家常菜 台式泡菜 番茄炒蛋 櫛瓜 地瓜 高麗菜 雞胸肉 鮭魚 竹筍 早餐 香菇雞湯 雞湯 炒飯 湯麵 四季豆 玉米濃湯 白菜滷 馬鈴薯 花椰菜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 豆腐 排骨 茄子 糖醋排骨 打拋豬