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灶頭鑊尾
2,016 食譜 5,084 粉絲

藥膳滷肉

藥膳滷肉

描述

帶有淡淡藥膳香氣的中式滷肉,滷牛腱、豬五花或雞腿都適宜。

🍲相關食譜:「藥膳肉骨茶」、「十三香滷肉」、「家常滷肉(清爽版)」、「印尼滷雞Semur Ayam」

9 說讚

時間

60 分鐘

食材

[食材]
[香料]
[藥膳]
看全部食材 

步驟

  • 紅棗去籽,白胡椒拍碎,細碎香料裝入滷包中

    紅棗去籽,白胡椒拍碎,細碎香料裝入滷包中

  • 雞蛋煮熟、剝殼

    雞蛋煮熟、剝殼

  • 雞翅汆燙、洗淨

    雞翅汆燙、洗淨

  • 蔥切段,薑切片,蒜頭拍裂

    切段,切片,頭拍裂

  • 蔥薑蒜爆香

    爆香

  • 加入雞翅煎香,再嗆入米酒、醬油、豆瓣醬拌炒

    加入雞翅煎香,再嗆入米酒、醬油、豆瓣醬拌炒

  • 加入香料、藥膳、山柰、棕櫚糖,燒出香氣

    加入香料、藥膳、山柰、棕櫚糖,燒出香氣

  • 加入豆干、適量清水煮滾

    加入豆干、適量清水煮滾

  • 小火燉煮25~45分鐘,浸泡數小時即可

    小火燉煮25~45分鐘,浸泡數小時即可

  • ※大量製作/重複使用滷水:
①肉類汆燙後才滷
②其餘食材(豆類、海帶等)取滷汁再單獨滷製;香料可因食材調整
③滷汁務必過濾乾淨再冷凍保存

    ※大量製作/重複使用滷水: ①肉類汆燙後才滷 ②其餘食材(豆類、海帶等)取滷汁再單獨滷製;香料可因食材調整 ③滷汁務必過濾乾淨再冷凍保存

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灶頭鑊尾 2,016 食譜 5,084 粉絲

古時客家女性有四頭四尾:「灶頭鑊尾、針頭線尾、田頭水尾、家頭教尾」,即指從執炊、針黹、稼穡、持家,無一不精。 婦女肩負的重擔,祇為了守護亻恩俚个屋下。 到了現代,細妹仔、細倈仔都可以學習操持家務,也想跟朋友們分享這灶頭鑊尾个大細事情💕

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