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「清甜多汁」日式大根燒

「清甜多汁」日式大根燒

描述

大根是蘿蔔,是日本人比較喜愛的根莖類蔬菜。
它耐寒且容易儲存,吃法也很豐富,可以醃制、炒、燒、鹵、燉。
大根燒是一種非常簡單又美味的吃法。
用白蘿蔔的中段或底端更適合做這道菜。

食材

步驟

  • □白蘿蔔食用部位。
①頂部:白蘿蔔的頂部比其他部位更多汁和甜,適合涼拌或做沙拉、清炒。
②中段:中段部分的甜和辣平衡,質地既柔軟又堅實,適合用於能夠提升白蘿蔔口感和質地的菜肴,例如紅燒、關東煮類的。
③底部:底部水分較少,調味料很容易滲透進入,所以適合做泡菜、燉菜或作為湯的配料,如味噌湯。

    白蘿蔔食用部位。 ①頂部:白蘿蔔的頂部比其他部位更多汁和甜,適合涼拌或做沙拉、清炒。 ②中段:中段部分的甜和辣平衡,質地既柔軟又堅實,適合用於能夠提升白蘿蔔口感和質地的菜肴,例如紅燒、關東煮類的。 ③底部:底部水分較少,調味料很容易滲透進入,所以適合做泡菜、燉菜或作為湯的配料,如味噌湯。

  • 白蘿蔔洗淨去皮,切出厚度約5cm的圓形厚段。蘿蔔段的邊緣削去菱角,呈圓形,這樣更入味。

    白蘿蔔洗淨去皮,切出厚度約5cm的圓形厚段。蘿蔔段的邊緣削去菱角,呈圓形,這樣更入味。

  • 湯鍋入足夠淹沒蘿蔔段的淘米水(或清水或高湯),入蝦皮、白蘿蔔、糖、鹽,大火燒開轉小火。
入味噌醬,用勺子和筷子幫助化開後,煮大概20分鐘至白蘿蔔軟身。
*加白糖能夠吊出鮮味。

    湯鍋入足夠淹沒蘿蔔段的淘米水(或清水或高湯),入蝦皮、白蘿蔔、糖、鹽,大火燒開轉小火。 入味噌醬,用勺子和筷子幫助化開後,煮大概20分鐘至白蘿蔔軟身。 *加白糖能夠吊出鮮味。

  • 撈出已經半透明的白蘿蔔段,瀝幹水分。

    撈出已經半透明的白蘿蔔段,瀝幹水分。

  • 兩面漬醬油。

    兩面漬醬油。

  • 平底鍋中火加熱,刷一層薄油,白蘿蔔入鍋煎至金黃翻面再煎至雙面上色。

    平底鍋中火加熱,刷一層薄油,白蘿蔔入鍋煎至金黃翻面再煎至雙面上色。

  • 擺盤,可以加蔥花、唐辛子、黑芝麻粒等裝飾。

    擺盤,可以加花、唐辛子、黑芝麻粒等裝飾。

  • 清甜多汁,看似清淡實則醇厚。

    清甜多汁,看似清淡實則醇厚。

小撇步

□如何挑選白蘿蔔?
選擇手感結實厚重、表皮緊繃的那種。好的白蘿蔔有著白色光滑的外皮,和均勻分佈的小孔,這些小孔應該直直向下。那些小洞不均勻且扭曲的白蘿蔔會有較強烈的辛辣味道。
如果頂部的葉子新鮮翠綠,也是多汁鮮嫩的表現,如果葉子枯黃或者有切剪後又長出新葉子的話,都是老化的表現。
:-D

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