健康廚房 黃金大廚10分鐘出年菜 煎魚

39 留言 0
1 人跟著做 Picture?width=80&height=80

因為小錢包不愛醣醋口味,所以媽媽我也省事直接煎魚最快,但煎魚時最怕油爆了!!!這次使用了黃金玄米油,油質穩定,看看煎魚有多簡單吧~

食材

黃金玄米油 適量
2尾
少許
  • 1使用平底鍋煎魚
  • 2魚的兩面都抹上適量的鹽
  • 3倒入黃金玄米油
  • 4開火熱油鍋
  • 5放入兩尾魚煎
  • 6煎得差不多定型再翻面
  • 7魚熟後,盛盤
贊助

小撇步

在煎魚時,可以加鍋蓋加速魚的熟度。

味全健康廚房官網連結:http://www.healthykitchen.com.tw/

2013/02/26 發表 4,687 瀏覽

更多食譜相關分類

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣