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林淑瑜
106 食譜 334 粉絲

實用便當10

實用便當10
6 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

配菜

步驟

  • 即食蒲燒鰻放入烤箱200度烤10分鐘,取出灑上白芝麻。
雞蛋加入烹大師再加如1大匙水,攪勻靜置 取鍋分次加入蛋液,捲成蛋捲,過程中分層捲時灑上香鬆當夾心,捲好靜置待涼,切成適口大小,即可裝盛。

    即食蒲燒鰻放入烤箱200度烤10分鐘,取出灑上白芝麻。 雞蛋加入烹大師再加如1大匙水,攪勻靜置 取鍋分次加入蛋液,捲成蛋捲,過程中分層捲時灑上香鬆當夾心,捲好靜置待涼,切成適口大小,即可裝盛。

  • 茭白筍,玉米筍洗淨切斜刀,紅椒切絲,肉片切絲蒜切末,取鍋放少許油爆香蒜末下肉絲紅椒絲,翻炒一下,再下茭白筍玉米筍,加入少許的水調味,燜2分鐘入味後大火收乾即可盛裝。

    茭白筍玉米筍洗淨切斜刀,紅椒切絲,肉片切絲切末,取鍋放少許油爆香末下肉絲紅椒絲,翻炒一下,再下茭白筍玉米筍,加入少許的水調味,燜2分鐘入味後大火收乾即可盛裝。

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