五分鐘節能料理~綠玉苦瓜燴花生麵筋

描述
非常適合夏天食用的這道菜,料理原則用蔬菜綠苦瓜切片,讓食材快速熟透,再加入花生麵筋,讓苦瓜入味,五分鐘就可以出鍋,食材簡單,料理省時節能,但是美味爽脆,是非題適合夏季食用和料理的一道菜色。
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非常適合夏天食用的這道菜,料理原則用蔬菜綠苦瓜切片,讓食材快速熟透,再加入花生麵筋,讓苦瓜入味,五分鐘就可以出鍋,食材簡單,料理省時節能,但是美味爽脆,是非題適合夏季食用和料理的一道菜色。
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