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阿咪
7 食譜 25 粉絲

素食涼拌黑木耳

素食涼拌黑木耳

描述

全素可吃,木耳的口感冰涼後更佳。

39 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 1.薑片切絲或切末隨意,木耳洗淨。

2.燒一鍋水,滾後放入木耳煮二分鐘,撈起來後放入冷開水降溫冷卻,取出切小片,加入薑、淋上醬油膏、醋、香油攪拌,完成。

3.馬上吃也可,冷藏也不錯。

😅紅蘿蔔絲剩一點點,我直接生吃

    1.片切絲或切末隨意,木耳洗淨。 2.燒一鍋水,滾後放入木耳煮二分鐘,撈起來後放入冷開水降溫冷卻,取出切小片,加入、淋上醬油膏、醋、香油攪拌,完成。 3.馬上吃也可,冷藏也不錯。 😅紅蘿蔔絲剩一點點,我直接生吃

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阿咪 7 食譜 25 粉絲

紀錄隨性,希望多點營養健康少外食。 職業婦女,喜歡快速料理和事前準備。

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