隨心所欲地瓜布朗尼
描述
「齁呷欸阿奇毛，嘟嘟阿出爐欸哦～」每個星期二跟六，憨吉阿伯都會開著夯憨吉車來，他的憨吉都會噴蜜，又香又甜口感綿，拿來做布朗尼可以取代大量的糖跟奶油，超讚的～
時間
30
分鐘
熱量
食材
步驟
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烤地瓜壓成泥，加入兩顆蛋
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可可粉，咖啡粉，亞麻仁籽磨成粉加在一起，再加熱水喇到沒有粉和顆粒 *亞麻仁籽會讓它變擱擱的很正常
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可可粉混合物，燕麥片磨成粉加入，太乾攪不動可以加點牛奶，把它喇勻
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豪邁的加入巧克力豆，拌一拌就好，也可以加果乾和堅果
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裝到烤模裡，隨便裝飾一下，讓它看起來貴一點，然後放進烤箱上下火200度烤20～30min *要不要預熱隨便你，反正它是隨心所欲布朗尼
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我喜歡讓它在裡面悶到涼了在拿出來，出爐的時候先不要吃因為它還是軟的，冰冷藏之後會比較紮實好吃 *吃一半了才想到要拍照：）
小撇步
1.如果你的地瓜不是烤的可能會沒那麼甜，喜歡甜一點可以加糖
2.冷藏4、5天都還能吃
