減醣酪梨冷湯
描述
營養價值表：
熱量469大卡
醣類42克（36%）
蛋白質14克（12％）
油脂28克（53%）
份量
2
人份
時間
30
分鐘
食材
步驟
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準備好食材以及要使用到的工具
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使⽤OXO 3in1 酪梨去核切⽚器處理酪梨、切⽚備用
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將牛番茄切成小塊
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使用OXO檸檬榨汁器，將檸檬榨成汁備用
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使用OXO不鏽鋼沙拉剪，將西洋芹、甜椒、萵苣剪成適口大小
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將蔬菜水煮過後撈起備用
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將2/3的酪梨、蔬菜類以及1/2的檸檬汁以及調味料倒入果汁機攪打，然後放入碗中
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最後將碎杏仁以及剩下的食材放在酪梨冷湯上就完成了！
