melody97146 6 食譜 23 粉絲 追蹤 嫩烤雞胸肉 33 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 雞胸肉 全聯的一份 白胡椒 適量 辣豆瓣 適量 味醂 適量 醬油 適量 麵粉 適量 步驟 將雞胸肉切適口大小,加入味醂、辣豆瓣醬、醬油、白胡椒醃漬至少一個小時(注意這一牌的豆瓣醬還蠻鹹的~我自己加一鐵湯匙醃一小時就很入味) 醃漬完成後 裹麵粉 進烤箱烘烤180度10分鐘 確認中心有沒有熟 翻面再170度烤3-4分鐘 完成! 個人覺得吃起來很像健康懶人版的鹹酥雞~分享給大家! 1.4 萬 瀏覽 2021/07/14 發表