張媽媽家常菜 3 食譜 15 粉絲 追蹤 肉絲蛋炒飯 描述 『肉絲蛋炒飯』快速上手!5分鐘搞定一餐 1,850 說讚 32 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蛋 2顆 肉絲 4兩 洋蔥 少許 紅蘿蔔 少許 蔥 5枝 胡椒 少許 素蠔油 一湯匙 塩 少許 過夜飯 2碗 步驟 準備備料:紅蘿蔔切絲、蔥、肉絲、洋蔥切絲。 蛋2顆放入小碗,打散。 熱鍋,倒入油二湯匙後,放入蛋入鍋炒,炒至金黃色,炒出蛋香後再另外將炒蛋起鍋裝盤。 再倒入少許油(few),放入洋蔥、紅蘿蔔拌炒,再放入肉絲,最後放入剛炒鍋的蛋,完成最後拌炒。 加入一湯匙素蠔油,攪拌均勻後,再放入過夜飯拌炒,炒至白飯完全吸附蠔油色澤後,即可加入蔥、胡椒塩、少許塩(few)。 即可盛盤,大功告成。(再依個人口味加重配料比例) 小撇步 記得使用過夜飯,飯粒才會粒粒分明,咬勁十足不黏。 肉絲請選腰內肉,肉質軟軟嫩,偏瘦肉不油膩。 7.5 萬 瀏覽 2013/02/03 發表