海蘆筍烘蛋｜難度☆☆☆☆★｜米氏小廚
描述
詳細步驟請到下面網址看哦！
吃膩了用蔥或是菜脯做的烘蛋嗎？
不妨來試試海洋系蔬菜—海蘆筍
這可是海系食物裡面的貴族呢！
海蘆筍擁有多元的微量元素，例如：碘、鈉、鈣、鐵、鋅，可以說是素食者的「植物海鮮」哦！
份量
3
人份
時間
20
分鐘
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