苦瓜燒鴨
描述
吃著又香又辣，但是不上火
苦瓜含有豐富的維生素c，能排毒解油膩，清肝明目，並且通過食用能達到減肥目的。鴨肉是含B族維生素和維生素E比較多的肉類，對於體內有熱，時常上火，食欲不振，心煩熱燥的人群食之更佳。苦瓜與鴨肉合烹，不光是味道好，營養也豐富哦~
份量
4
人份
時間
45
分鐘
大古鑄鐵
262
食譜
746
粉絲
大古鑄鐵，源自一位丈夫對妻子的愛－創始人林允進先生原為一名中小企業主，因一位全方位醫師對林夫人的建議，投入了對鑄鐵食器的研究，由於遍尋不著令人安心且滿意的鑄鐵壺與鑄鐵鍋，始以「製造出絕對令人安心的健康食器」這樣的初衷為「大古鑄鐵」注入了生命。 http://taku-art.com/
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
粽子 排骨 餅乾 竹筍 馬鈴薯 四季豆 低脂高蛋白 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 金針菇 花椰菜 滷肉 菠菜 打拋豬 蒸蛋 家常菜 麻婆豆腐 番茄 雞肉 南瓜 高麗菜飯 早餐 香菇雞湯 小黃瓜 玉米濃湯 高麗菜 湯 茄子 湯麵 豆腐 娃娃菜 番茄炒蛋 鮭魚 三杯雞 台式泡菜 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 義大利麵 炒飯 雞湯 酸辣湯 白菜滷 瓜仔肉 櫛瓜 地瓜 炒麵 糖醋排骨