臘腸三炒

描述
臘腸,馬來西亞華人跟隨廣東人的習慣,在過年時很多主婦會自己製作。
以前都只在餐廳吃臘味飯才吃到,自己不懂得料理,總以為很麻煩~
今年過年朋友又送,努力爬文後,決定試試,效果很好哦!
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低碳飲食,加上減餐讓我們的體脂,體重都到標準值,自己的血糖也快回到正常~ 現在退休,有時間煮飯,把常煮的菜色記錄起來,以後容易翻查~ 不喜歡複雜的料理,一般都是一鍋熟;也不喜歡用調味醬料,因為不知道裡面到底有什麼。除了瓦斯爐,就再加氣炸鍋和燜燒鍋,就夠了~
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