溏心蛋(電鍋料理,零失敗。)
熱量
食材
步驟
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自製溏心蛋的主要三個步驟: 1、準備醬汁 2、煮蛋、冰鎮、剝殼 3、浸泡醬汁 提供兩種醬汁(可浸泡6~8顆的份量),選擇其中一種即可。 建議使用日式醬油,比較甘甜、不死鹹。 《簡易醬汁》混合調勻,備用。 《風味醬汁》混合調勻,煮滾,靜置等待降溫後過濾,備用。 此次使用《風味醬汁》。(詳見文末小撇步)
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💟備料 一、 室溫雞蛋稍微清洗,擦乾,務必擦乾殘留的水分,讓雞蛋是完全乾燥的狀態,以免影響蒸煮過後的蛋黃熟度。 👉室溫雞蛋指的是沒有冰過冰箱的雞蛋,蛋的大小(重量)、溫度皆會影響蛋黃的效果。 二、 如果是準備上述的風味醬汁,請先煮好、放涼(室溫狀態),以免後續浸泡時影響蛋黃的熟度。
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💟作法 一、(煮蛋) 電鍋的外鍋倒入20mL的水,雞蛋放置在蒸架上,如果可以立起來,請讓雞蛋的尖端朝下,蛋黃比較能置中。 蓋上電鍋的鍋蓋,按下電鍋的開關,蒸煮至開關跳起(蒸煮時間大約9分鐘)。 👉任何耐高溫的蒸架皆可,用意是不讓雞蛋直接接觸電鍋底部。 👉大同電鍋的量米杯刻度3相當於於20mL。
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二、(冰鎮) 電鍋的開關跳起,立刻關掉電源、打開鍋蓋,迅速取出雞蛋冰鎮,避免蛋黃繼續受熱、凝固,冰鎮大約10分鐘,就會有明顯的降溫。 👉如果雞蛋的重量和上述食材一樣重,但是為冷藏蛋,則電鍋的開關跳起時,立刻計時2分鐘或2分30秒,再取出、冰鎮。(請盡量選擇室溫蛋製作,成功機率較高哦。)
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三、(剝殼) 待不燙手,在冰水中輕輕敲一敲蛋,裂縫越多越好,讓水滲進去蛋裡,蛋殼會很好剝。敲出裂痕之後就可以開使剝殼了,建議可以直接在水面下剝,會比較容易。 👉溏心蛋由於不是全熟的蛋,所以蛋體較為柔軟,剝的時候請輕輕慢慢地剝。
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四、(浸泡) 剝好的蛋全部放進醬汁裡,如果是使用密封袋,束口處可使用密封夾或繩子綁緊,讓全部的蛋都有沉沒在醬汁裡。如果是使用保鮮盒,蓋上蓋子之前,先在蛋的上方鋪上一張廚房紙巾,輕壓使紙巾貼緊蛋和醬汁,再蓋上盒蓋。 以上兩種作法,冰進冰箱之後都不用再將蛋翻面,上色也會均勻,如果不放心也是可以適時翻面。
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👉浸泡至少1天才會比較入味、上色,勿超過3天,避免過鹹。 👉由於溏心蛋的蛋黃不是全熟的狀態,冷藏保存5天內食用完畢。 👉醬汁可以過濾後再煮滾、放涼,冷藏或冷凍保存,可再利用1次(再製作1次溏心蛋)。冷藏可保存一個星期,冷凍則為一個月,儘早使用完畢還是較佳。
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蒸煮雞蛋時,尖端朝下,蛋黃比較能居中,切開之後的蛋黃不會左右分布不均。
小撇步
《風味醬汁》
電鍋煮:
外鍋0.5米杯水、置蒸架,煮至開關跳起,取出,靜置等待降溫後,過濾。
瓦斯爐煮:
中小火煮滾,熄火,靜置等待降溫,過濾。
👉建議使用瓦斯爐煮,因為電鍋煮完醬汁,需要等電鍋完全冷卻才可以繼續煮蛋,比較耗時。