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Patty Kuo
75 食譜 427 粉絲

沙茶牛排炒油菜🥩🥬

沙茶牛排炒油菜🥩🥬
22 說讚

時間

20 分鐘

食材

醃牛排

步驟

  • 1. 先醃牛肉雞蛋沙茶醬醬油靜置10分鐘
2. 熱過後加入沙茶油及爆香蒜頭
3. 之後先把油菜梗放入炒(可以放一點點水跟鹽巴
4. 半熟後加入牛肉

    1. 先醃牛肉雞蛋沙茶醬醬油靜置10分鐘 2. 熱過後加入沙茶油及爆香頭 3. 之後先把油菜梗放入炒(可以放一點點水跟鹽巴 4. 半熟後加入牛肉

  • 當牛排都半熟時可以加入油菜葉
拌炒一下加入米酒和醬油(依自己喜歡的量,我是繞一小圈 不夠在慢慢加
最後在加入辣椒稍微炒一下即可✅

    當牛排都半熟時可以加入油菜葉 拌炒一下加入米酒和醬油(依自己喜歡的量,我是繞一小圈 不夠在慢慢加 最後在加入辣椒稍微炒一下即可✅

  • 牛排果然嫩!😋

    牛排果然嫩!😋

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Patty Kuo 75 食譜 427 粉絲

健康的飲食管理也可以吃的多!! 節食不是持續的 適當的營養控制才是正確的!! 偶爾吃個甜點沒事的~自己做材料簡單😋 🍵☕️🍌🥑🥚🥩🍮🌮🥗🍠🍅🥔

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