林千惠Janey 8 食譜 28 粉絲 追蹤 絞肉蒸蛋 描述 因小孩對於海鮮過敏,於是加了絞肉和蒸蛋一起料理,意外的好吃😋美味可口。 這是一道不含海鮮的輕盈健康中式美食,含有高蛋白質的雞蛋和營養價值豐富的絞肉,以鹽巴和醬油調味,口感鮮美、滋味豐富。 #絞肉蒸蛋 #蒸 #簡易料理 #家常菜 #中式料理 #蛋菜 #肉菜 #蒸蛋 20 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 雞蛋🥚 2顆 絞肉 $30 水 米杯2杯 鹽巴 適量 醬油 2小湯匙 步驟 先打好蛋🥚2顆後 加入少許鹽巴和少許醬油 將絞肉均勻地加入蛋液中 最後加入水2米杯混合均勻 小撇步 把絞肉換成蟹肉棒、蛤蠣、等等 也意外好吃😋 7,204 瀏覽 2024/03/01 發表