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蛋白甜心倪倪老師
12 食譜 160 粉絲

高蛋白草莓鬆餅(無糖奶蛋

高蛋白草莓鬆餅(無糖奶蛋

描述

🍓粉紅草莓蛋白質鬆餅🥞
🐮無添加糖、0牛奶版本🍼

27 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 所有材料均勻混合,平底鍋煎
表面灑上~
蘋果纖維粉適量*取代糖粉

    所有材料均勻混合,平底鍋煎 表面灑上~ 蘋果纖維粉適量*取代糖粉

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蛋白甜心倪倪老師 12 食譜 160 粉絲

致力於開發吃不胖的簡易懶人食譜! 🌿懶人系蛋白質減醣手作料理🌿 https://www.instagram.com/nieesdiet/ #倪的料理教室🍳100道蛋白質健康點心 目標100場料理課》目前已開13場 #仙女計畫 🧚‍♀進行中️ 一起減脂增肌 ▫️120天-8KG -10%fat

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