牛蒡紅棗桂圓茶~養生健康茶

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最近拜讀南雲醫生的作品,知悉牛蒡擁有諸多的功效,逆轉老化.鎖住肌力.遠離癌症,
所以買了吉園圃認證的有機牛蒡乾,
煮了鍋牛蒡紅棗桂圓茶,讓家人排毒養生就在這一杯健康茶,要持之以恆的喝ㄡ^^

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食材

牛蒡乾 約 20片
紅棗(畫十字切開 15~20顆
桂圓 ㄧ小把
約2~3公升
  • 1 所有材料放入水中,煮開後小火續煮約20分鐘即可
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2013/01/13 發表 2.1 萬 瀏覽

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