牛蒡紅棗桂圓茶~養生健康茶

最近拜讀南雲醫生的作品,知悉牛蒡擁有諸多的功效,逆轉老化.鎖住肌力.遠離癌症,
所以買了吉園圃認證的有機牛蒡乾,
煮了鍋牛蒡紅棗桂圓茶,讓家人排毒養生就在這一杯健康茶,要持之以恆的喝ㄡ^^

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食材
牛蒡乾
約 20片
紅棗(畫十字切開
15~20顆
桂圓
ㄧ小把
約2~3公升
  • 1
    所有材料放入水中,煮開後小火續煮約20分鐘即可
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2013/01/13 發表 2.3 萬 瀏覽
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