OmniPork新餐肉-紅藜麥燕麥粥 草莓海豚的鮮滋味 280 食譜 801 粉絲 追蹤 6 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 用燕麥代替白米煮粥，口感相近卻少負擔 加上鹹香的OmniPork新餐肉，小朋友一直說再來一碗 已參加：早午晚餐，餐餐餐肉 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 OmniPork新餐肉 4片 紅藜燕麥 一碗 高麗菜 3片 洋蔥 1/3顆 鴻喜菇 一把 雞蛋 2顆 洋蔥及高麗菜洗淨，切碎 鴻喜菇切小丁 加入2-3碗水，先將食材煮軟 在煮高麗菜的同時，取一平底鍋，乾鍋煎香OmniPork新餐肉 雙面煎焦香，取出備用 食材煮軟後，加入紅藜燕麥 燕麥煮軟後，打入蛋汁，攪拌均勻 OmniPork新餐肉切小丁 撒在紅藜燕麥粥上，就是營養美味的一餐了 小撇步 天冷，小朋友感冒，胃口不好，就可來碗暖暖的營養粥品開胃 2020/12/01 發表 1,491 瀏覽
