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小喬君Joyc
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秋葵餐肉和風溫沙拉

秋葵餐肉和風溫沙拉

描述

天氣漸涼,冰冷的沙拉比較寒胃,把秋葵燙熟,把沙拉醬料加熱,煎片香香的OMNIPORK新餐肉做搭配,OMNIPORK新餐肉是素食肉,含有高蛋白質+有膳食纖維,能飽足也能吃得健康無負擔!!

5 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 秋葵去蒂川燙到熟

    秋葵去蒂川燙到熟

  • 使用冷凍保存的「OmniPork新餐肉,一包有6片,分隔不沾黏方便好取用,OmniPork新餐肉烹調方式很簡單 , 冷凍整片取出維持新餐肉原型 , 要避免新餐肉解凍導致化開而無法成型 , 最簡單的方式就是用煎的 , 使用不沾鍋加熱至中高溫 , 每面煎 1-2 分鐘

    使用冷凍保存的「OmniPork新餐肉,一包有6片,分隔不沾黏方便好取用,OmniPork新餐肉烹調方式很簡單 , 冷凍整片取出維持新餐肉原型 , 要避免新餐肉解凍導致化開而無法成型 , 最簡單的方式就是用煎的 , 使用不沾鍋加熱至中高溫 , 每面煎 1-2 分鐘

  • 煎到雙面都解凍熟透,外觀呈現有點赤赤的感覺

    煎到雙面都解凍熟透,外觀呈現有點赤赤的感覺

  • 秋葵橫切放入沙拉盆上

    秋葵橫切放入沙拉盆上

  • 煎好的OmniPork新餐肉切條狀,和和風沙拉醬一起煮入味

    煎好的OmniPork新餐肉切條狀,和和風沙拉醬一起煮入味

  • 煮滾後讓醬汁有熱度

    煮滾後讓醬汁有熱度

  • 淋在剛剛的沙拉盆上 , 就是一道清爽又不寒胃的沙拉囉

    淋在剛剛的沙拉盆上 , 就是一道清爽又不寒胃的沙拉囉

  • 「OmniPork新餐肉」https://www.gustosashop.com/products/omnipork新餐肉植物蛋白製品-純素240g

    「OmniPork新餐肉」https://www.gustosashop.com/products/omnipork新餐肉植物蛋白製品-純素240g

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