懶人食譜~OmniPork新餐肉溫沙拉!

描述
用OmniPork新餐肉做份輕鬆無負擔的懶人料理。新餐肉對於蔬食著或素食者來說多ㄧ個新選項可選擇,不再只能吃到充滿添加物的素食加工品。
以下為OmniPork新餐肉介紹:此餐肉含零膽固醇、零殘忍、無抗生素、無激素、防腐劑、硝酸鹽及味精,與罐頭裝的豬肉製午餐肉相比,熱量及總脂肪分別低 38% 和 49%,鈉含量少 62%,卻能同時提供更多膳食纖維。
- 已參加:早午晚餐,餐餐餐肉
份量
時間
步驟
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食材洗淨被用,雞蛋放入電鍋蒸熟,萵苣洗淨後用可喝的水泡過後瀝乾備用。
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鍋內加入少許橄欖油,將OmniPork新餐肉不需解凍直接放入鍋中約煎1-2分鐘後翻面。
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兩面煎至金黃色即火起鍋備用。
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紅蘿蔔可利用工具做造型,剩於切邊的紅蘿蔔別丟掉用保鮮盒裝起還還可使用歐!通常會打碎當成漢堡肉或肉餡裡餡料或炒菜時切ㄧ切ㄧ切炒,千萬別浪費丟掉歐!
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將OmniPork新餐肉切片,地瓜切半備用。請記得用熟食砧板及熟食刀處理熟食歐!
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加入綠花椰煮熟,約煮1分鐘後將紅蘿蔔撈起瀝乾備用。
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綠花椰煮熟後將水瀝乾備用。
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取ㄧ保鮮盒或便當盒開始組裝,冰箱裡剛好有芭樂,切小塊ㄧ起裝盒。
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輕鬆簡單完成這道料囉!用便當盒裝涼ㄧ點蓋上蓋子就能帶出門當午餐囉!早餐吃溫沙拉也超適合。食用時加入好的橄欖油和紅酒醋調成的油醋醬,健康又美味,輕鬆不負擔。
小撇步
1.食材內容可隨意變化,煮婦都是以家中現有食材隨機應變。
2.沙拉醬料可隨個人喜好調整更換。