元氣早餐香蒜餐肉蛋


小喬君Joyc
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限12字

健康豐富的每日第一餐用「OmniPork新餐肉」來享用吧!! 新餐肉是植物蛋白製品,純素的植物餐肉0毫克膽固醇!!!有高蛋白質也能提供膳食纖維,相當方便又營養,口感也相當好呢!!

份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

1片
2顆
1顆
1/3小匙
  • 使用冷凍保存的「OmniPork新餐肉,一包有6片,分隔不沾黏方便好取用

    使用冷凍保存的「OmniPork新餐肉,一包有6片,分隔不沾黏方便好取用

  • OmniPork新餐肉烹調方式很簡單 , 冷凍整片取出維持新餐肉原型 , 要避免新餐肉解凍導致化開而無法成型 , 最簡單的方式就是用煎的 , 使用不沾鍋加熱至中高溫 , 每面煎 1-2 分鐘

    OmniPork新餐肉烹調方式很簡單 , 冷凍整片取出維持新餐肉原型 , 要避免新餐肉解凍導致化開而無法成型 , 最簡單的方式就是用煎的 , 使用不沾鍋加熱至中高溫 , 每面煎 1-2 分鐘

  • 煎到雙面都解凍熟透,外觀呈現有點赤赤的感覺

    煎到雙面都解凍熟透,外觀呈現有點赤赤的感覺

  • 可以聞到肉排香香的味道 , 雖然是全素也能符合想吃肉的心願阿!!煎好後擱在鍋邊 , 打上一顆蛋

    可以聞到肉排香香的味道 , 雖然是全素也能符合想吃肉的心願阿!!煎好後擱在鍋邊 , 打上一顆蛋

  • 蛋白開始凝固後,加入洋蔥碎和大蒜片,轉微微火蓋上鍋蓋悶2-3分鐘

    蛋白開始凝固後,加入洋蔥碎和大蒜片,轉微微火蓋上鍋蓋悶2-3分鐘

  • 起鍋後可以灑上一點乾燥香菜粉 , 依自己喜好可以加上番茄醬或是少許鹽巴調味即可 , 餐肉非常有真肉的口感 , 早餐替代火腿培根是個相當好的選擇唷~~~

    起鍋後可以灑上一點乾燥香菜粉 , 依自己喜好可以加上番茄醬或是少許鹽巴調味即可 , 餐肉非常有真肉的口感 , 早餐替代火腿培根是個相當好的選擇唷~~~

  • 「OmniPork新餐肉」https://www.gustosashop.com/products/omnipork新餐肉植物蛋白製品-純素240g

    「OmniPork新餐肉」https://www.gustosashop.com/products/omnipork新餐肉植物蛋白製品-純素240g

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