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Mimi♥藍帶豬排【可果美咖哩火鍋高湯】

Mimi♥藍帶豬排【可果美咖哩火鍋高湯】

描述

台灣常見的藍帶豬排以油炸居多,其實歐洲的藍帶豬排是先煎後烤的料理,沒有想像中的油膩,切開時緩緩流出的起司是最大賣點,加上香濃的咖哩醬汁,回味無窮!

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份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將豬排切蝴蝶刀,中間對切不切斷展開。

    將豬排切蝴蝶刀,中間對切不切斷展開。

  • 將豬排展開放進鏈帶中,敲成薄片。

    將豬排展開放進鏈帶中,敲成薄片。

  • 豬排兩片撒鹽及黑胡椒,先鋪一層火腿片,再鋪一層起司片。

    豬排兩片撒鹽及黑胡椒,先鋪一層火腿片,再鋪一層起司片。

  • 將展開的豬排對折包起,小心捏好週圍,確定不破漏後,兩面裹一層麵粉。

    將展開的豬排對折包起,小心捏好週圍,確定不破漏後,兩面裹一層麵粉。

  • 將裹好麵粉的豬排裹一層蛋汁。

    將裹好麵粉的豬排裹一層蛋汁。

  • 將早餐燕麥片敲碎,將裹好麵粉的豬排裹上一層碎片。一般是使用麵包粉,如果手邊沒有,早餐片是很好的替代品。

    將早餐燕麥片敲碎,將裹好麵粉的豬排裹上一層碎片。一般是使用麵包粉,如果手邊沒有,早餐片是很好的替代品。

  • 將裹好麵粉的豬排裹上一層碎片。

    將裹好麵粉的豬排裹上一層碎片。

  • 中火熱鍋後加1大匙油,油熱後將豬排放入,一面煎約2分鐘或至表面金黃即翻面,兩面都一樣金黃色時起鍋。

    中火熱鍋後加1大匙油,油熱後將豬排放入,一面煎約2分鐘或至表面金黃即翻面,兩面都一樣金黃色時起鍋。

  • 將豬排放入烤盤,烤箱預熱200度,豬排放入烤約8分鐘,或視豬排厚度決定,較薄可以時間縮短。

    將豬排放入烤盤,烤箱預熱200度,豬排放入烤約8分鐘,或視豬排厚度決定,較薄可以時間縮短。

  • 準備一包可果美咖哩火鍋高湯,取200cc備用。

    準備一包可果美咖哩火鍋高湯,取200cc備用。

  • 倒入鍋中,加入[醬汁]材料,煮滾關火。

    倒入鍋中,加入醬汁材料,煮滾關火。

  • 將豬排與時蔬一起排盤,淋上[醬汁],就是好吃的藍帶豬排!

    將豬排與時蔬一起排盤,淋上醬汁,就是好吃的藍帶豬排!

小撇步

「簡單料理三步驟」更多高湯創意料理
請到可果美火鍋高湯活動網站:http://pr.icook.tw/kagome

咪咪愛料理:http://thisismini.pixnet.net/blog

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我是媽咪、塔羅占卜師、星座專欄作家、美食愛好者、肚皮舞者。十年的異國生活豐富了我的味蕾,喜歡使用香草料理,也熱愛挑戰傳統飲食,健康美味就是我最愛的烹飪方式。 歡迎加入咪咪愛料理FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

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