萍姊 307 食譜 652 粉絲 追蹤 養生顧腎甜湯*萍姊 描述 健康養生 #素食 #蔬食 7 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 60 分鐘 食材 黑豆 半杯 紫米 半杯 白米 半杯 薏仁 半杯 龍眼乾 半杯 核桃 半杯 黑糖 100g 步驟 紫米黑豆泡水8小時 將全部食材除龍眼乾和黑糖)外,放入電鍋外鍋放2杯水煮熟,再放黑糖和龍眼乾 6,334 瀏覽 2020/11/05 發表